[...] sterydów anabolicznych jest dość częste wśród bigorektyków, gdyż są oni w stanie poświęcać zdrowie, byleby tylko osiągnąć swój cel. Zażywają je, mimo skutków ubocznych, jakie te leki wywołują, tj. zwiększenie agresji, trądzik, powiększenie mostka, łysienie, impotencja i kurczenie się jąder. Unikanie ludzi. Spotkania towarzyskie, zarówno z [...]
[...] ograniczenia pożywienia dopiero w wieku starczym jest bardzo skuteczne. Szczur żyje średnio 800 dni, czyli 25 razy krócej niż człowiek. Stąd, jeśli na szczurach są jakieś efekty, to mnożymy czas x 25 i przewidujemy, co może być u człowieka. Szczur ma genom zbliżony do człowieka, co jest oczywistą zaletą w badaniach biologicznych. Poza [...]
[...] w komentarzu, że istnieją populacje łowiecko-zbierackie u których choroby serca nie występują bądź występują bardzo rzadko. Fakt ten potwierdza m.in. własnymi badaniami, jakie przeprowadził na mieszkańcach wyspy Kitava w latach 90-tych. O badaniach tych, a także wynikach pisał w swej książce "Food and Western Disease: Health and Nutrition [...]
[...] w hipotalamusie, obszarze mózgu wiązanym z agresją i przemocą oraz planują przeprowadzić serię kolejnych eksperymentów, aby przekonać się czy ubytki serotoniny są trwałe i jakie długoterminowe nieprawidłowości wywołane użyciem sterydów w wieku dojrzewania mają wpływ na wiek dojrzały. "Wiemy, że testosteron albo sterydy mają wpływ na rozwój [...]
[...] 23.09.2011 Powrót do formy po wakacjach? - jakie suplementy użyć by szybko odrobić wakacyjne straty z nawiązką? Jak wiemy okres wakacyjny to zmora dla wszystkich osób którym zależy na utrzymaniu dobrej sylwetki. [...]
[...] większa ilość włosów wypada, włosy stają się coraz cieńsze aż do momentu gdy są zbyt wrażliwe i słabe, by przeciwstawić się codziennym mechanicznym tarciom i uszkodzeniom jakie przynosi życie. Włosy dotknięte męskim łysieniem zmieniają się stopniowo z długich grubych dobrze zabarwionych w miękkie, cienkie mało zabarwione włoski. Wśród mężczyzn [...]
Witam wszystkie Ladies :) (z gory przepraszam za brak polskich liter) Podczytuje forum juz od jakiegos czasu, od 2 tygodni staram sie ogarnac moja diete zgodnie z waszymi zasadami (tu jeszcze troche mi zajmie zanim naucze sie jesc tak jak trzeba) i mysle, ze przyszedl czas sie przedstawic i poprowadzic wlasny dziennik. Ankieta: ****DANE [...]
[...] z substancjami saa na następujące pytanie. - Co w największym stopniu decyduje o sięgnięciu po doping? - Jakie największe błędy popełniają niedoświadczeni użytkownicy?/jakie widziałem/popełniłem? - jak oceniasz świadomość i wiedzę na temat saa wśród użytkowników. Jakie czynniki społeczno-ekonomiczne są dla niej decydujące? - Czy jesteś [...]
Postanowiłem teraz stworzyć jakiegos art'a , Skompilowałem w sumie wiedzę, która zdobyłem z gazet FLEX i MUSCLE jak i z internetu. Pomijam żmudne zagadnienia, które są potrzebne chyba tylko biologom i fascynatom:) Mam nadzieję, że ktoś oceni pozytywnie moj wysiłek włożony w ponizszy artykuł:) Jeśli się spodoba moge napisać też o węglowodanach, [...]
[...] zbyt szybko. Prawda jest niestety taka ,że gdy cała przyszłość człowieka zależy tylko i wyłącznie od wyglądu jego muskułów ,to prędzej czy później przeżyje na ich punkcie jakieś załamanie. Jako trener mam do czynienia z wieloma pięknymi kobietami. Problemy ,jakie mają na punkcie swoich ciał już dawno zostały drobiazgowo opisane na łamach [...]
[...] kucharzy , gdyż cechuje go intensywny smak i przyjemny aromat. Związki zawarte w oleju sezamowym doskonale pomagają obniżyć ciśnienie tętnicze krwi i zmniejszyć dawkę leków, jakie do tej pory przyjmowano na nadciśnienie. Badania dowiodły, że sporzycie przeciętnie 35 gramów dziennie oleju sezamowego przez 60 dni przynosi spadek nadciśmnienia. Olej [...]
[...] godzinami leży na kanapie patrząc w sufit. - Obawiam się że w tej siłowni coś mu tam dali bo wygląda jakby spuchł chociaż przysięga że nic nie bral. Chciał się poradzić do jakiego lekarza powinien się udać aby pomóc wnukowi. Lekarze opieki podstawowej sygnalizują ze ostatnio częściej właśnie do ich gabinetów trafiają młodzi mężczyźni z [...]
[...] wstają. Na treningach mają większą wytrzymałość oraz siłę. Ponad 25 zawodowych kulturystów czerpie korzyści z ZMA. Twierdzą, iż ZMA jest najbardziej efektywnym odkryciem, jakiego kiedykolwiek używali w swojej karierze kulturystycznej. Zapewniają, że głęboki i dający wypoczynek sen jest sekretem do maksymalizowania anabolicznych procesów. [...]
[...] Nie tylko dostarcza substancji odżywczych, ale też usuwa produkty przemiany materii oraz oczyszcza organizm. Współdziałając z tlenem, dostarcza energii do pokonania zadań, jakie stawia nam życie. Jeśli dostarczymy naszym komórkom wystarczającej ilości wody i tlenu, to w siłowniach naszych komórek (mitochondriach) wytworzone zostanie "paliwo [...]
[...] nozna (w klubie-rok,wiek wtedy 9-10 lat mialem, zadnych wiekszych osiagniec, od czasu do czasu z kolegami wychodzilem poodbijać gałe. albo ja doprowadzilem do takiego stanu(jakiego? {o tym dalej}, albo po prostu tak mialo byc, albo jestem chory,albo nie ma tak latwo w zyciu i musze sam do wszystkiego dojsc (wygląd zewnętrzny, miesnie,sylwetka [...]
[...] po 5-7 dniach. To co jest tu napisane nie jest żadną wyrocznią, ale te wytyczne, które w niektórych przypadkach się sprawdzają, uwidaczniają jednocześnie ogromne różnice, jakie istnieją między nami. 5.(Dorian Yates) Zarówno w sezonie postartowym jak i w okresie przed zawodami trenowałem każdą grupę mięśniową co sześć lub siedem dni. Bacznie [...]
[...] danego specyfiku skoro koledzy polecą ci jakąś wypaśną nowość ze stanów i poco to . Lepiej pomyśl jaki posiłek spożywasz rano czy też po treningu czy też przed snem i jakie białko by ci się najlepiej przydało albo czy chcesz mieszaninę białek … potem ile masz pieniążków i jakie braki w diecie i powedug takich kryteria wybierz sobie odżywkę [...]
[...] większość badań naukowych w zakresie depresji". Ryba rybie nierówna Ryby hodowlane zawierają mniej omega-3 niż te, które żyją w zbiornikach naturalnych. Zastanów się więc, jakie łososie kupujesz. Te dzikie są o wiele droższe. Ale przecież nasze zdrowie jest bezcenne. Jeśli to możliwe, jedz ryby świeże. Podczas ich smażenia i mrożenia kwasy [...]
[...] wielu pracach stwierdzono wpływ tych roztworów na długotrwałe wysiłki typu aerobowego, trwające powyżej 4 godzin, a tylko w jednej zanotowano korzyści z suplementacji BCAA, jakie odnieśli zawodnicy startujący w 40-kilometrowym wyścigu rowerowym. Chociaż zarówno sam roztwór węglowodanów, jak i roztwór z BCAA poprawiały zdolność wysiłkową w [...]
[...] for Research on Aging uważa, że odkrycie metforminy jako środka odmładzającego i przedłużającego życie może mieć większy wpływ na współczesną medycynę, aniżeli postęp jakie w ostatnich latach dokonał się w leczeniu nowotworów. Z badań wynika, że metformina spowalnia starzenie się na poziomie komórkowych. Działa podobnie jak dieta [...]